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PROCHAINES ACTIVITÉS     (au 30 nov. 2021)

Mar. 30 nov. 

 RANDO SANTÉ® 

3

 Busset

    ''Le Gourcet''   (7 km)
RV 1 : 9h00, parking à l'entrée du château
Rando Santé : Parcours facile à rythme modéré. Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures acceptées (participation : 1 euro) si places disponibles. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Jeu. 02 déc. 

 RANDONNÉE 

1

 Langy

    ''Montaigu''   (13.5 km)
RV 1 : 13h30, parking de la mairie
Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures acceptées, participation : 1 €. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Sam. 04 déc. 

 MARCHE  NORDIQUE 

2

 Billezois

    Marche Nordique   (7 km)
RV 1 : 9h30, à l'église
Personnes extérieures bienvenues avec participation de 5 €, mais première séance gratuite. Prêt de bâtons sur réservation. Animateur : Luc 06.81.33.73.29

Dim. 05 déc. 

 RÉUNION 

4

 Châtel-Montagne

    ''Pont Clavel''   (22 km)
RV 1 : 9h00, parking de l'église
Marche en groupe. Circuit avec dénivelé sensible (800 m). Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures bienvenues, participation : 2 € Repas tiré du sac. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Mar. 07 déc. 

 RANDO SANTÉ® 

3

 Saint-Pont

    ''Champoux''   (7.5 km)
RV 1 : 9h00, à l'église.
Mini Rando : Parcours facile à rythme modéré. Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures acceptées (participation : 1€) si places disponibles. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Jeu. 09 déc. 

 RANDONNÉE 

1

 Bègues

    ''Les viaducs''   (13 km)
RV 1 : 13h30, parking de l'église
Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures acceptées, participation : 1 €. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Dim. 12 déc. 

 RÉUNION 

4

 Luzillat

    ''Maringues''   (24 km)
RV 1 : 9h00, à l'église.
Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures bienvenues, participation : 2 euros Repas tiré du sac. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

Mar. 14 déc. 

 RANDO SANTÉ® 

3

 Bost

    ''Feuillerousses''   (7.5 km)
RV 1 : 9h00, parking derrière l'église
Rando Santé : Parcours facile à rythme modéré. Marche en groupe. Inscription préalable obligatoire par mail ou SMS. Personnes extérieures acceptées (participation : 1 euro) si places disponibles. Animateur : Luc, 06.81.33.73.29

 RANDO SANTÉ®  : Parcours à distance et rythme modérés pour personnes qui ont des difficultés à marcher (surpoids, douleurs articulaires, maladies chroniques, convalescence, ...)

 MARCHE NORDIQUE  : Marcher en poussant sur les bâtons fait travailler le haut du corps et permet une marche rapide, avec forte oxygénation.

 RANDONNÉES  : Parcours en pleine nature de 10 à 12 km le jeudi et deux parcours (14 et 20 km) presque tous les dimanches, en toutes saisons.